750 grammes
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Cuisine Régionale

16 janvier 2017

Tarte au flan

tarte-au-flan

Sur ma tarte à la fin de la cuisson j'ai passé un pinceau avec un peu de marmelade d'orange tiède (micro-ondes), mais le parfum est à votre goût.

Pour 6 personnes () - Préparation : 25 minutes - Cuisson: 1h30

Ingrédients

  • 1 pâte brisée de 250 g
  • 125 cL de lait
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 5 œufs entiers
  • 125 grammes de farine tamisée
  • 250 grammes de sucre en poudre
  • du beurre

Ustensiles

  • un moule à tarte beurré
  • une casserole
  • un fouet

Préparation de la recette Tarte au flan

Préparez la pâte brisée :
Étendez-la finement.
Beurrez un moule à tarte et garnissez-le avec la pâte.
Ne piquez pas le fond de tarte, mais réservez-le au réfrigérateur pendant que vous préparez le flan.
 
Allumez le four, thermostat 6/7 (190°C).
Faites tiédir le lait avec le sucre vanillé.
Dans une terrine, mélangez 3 œufs avec le sucre en poudre puis ajoutez la farine.
Travaillez au fouet, puis ajoutez les derniers œufs.
Mouillez avec le lait tiède tout en remuant au fouet.
Il ne doit pas se former de grumeaux.
Versez l’appareil à flan dans le moule à tarte et glissez-le au four.
Au bout de 30 minutes, baissez le thermostat 6 (180°C) et poursuivez la cuisson pendant 1 heure.
Servez froid.
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16 janvier 2017

Tarte au flan

tarte-au-flan

15 janvier 2017

Macarons rapide...

macarons

Travailler la pâte le plus longtemps possible.
Pour décoller les macarons après refroidissement, mouiller le papier sur lequel ils sont cuits.
Un délice : à réunir par deux et à fourrer de crème au beurre parfumée au café ou au chocolat.

Pour 2 Douzaine(s) () -  Prêt en 15 minutes - Cuisson 15 minutes

Ingrédients

  • 3 gros blancs d'oeufs
  • 125 grammes d'amandes en poudre
  • 250 grammes de sucre en poudre

Ustensile(s)

  • un saladier
  • un batteur électrique
  • une petite cuillère
  • du papier sulfurisé

Préparation de la recette Macarons rapide

Dans un saladier, mélanger poudre d'amandes et sucre.
Ajouter les blancs d'œufs en plusieurs fois en mélangeant vigoureusement.
A l’aide d’une petite cuillère, déposer des tas de pâte sur une feuille de papier sulfurisé ou de papier d’aluminium.
Enfourner à four modéré thermostat 6/7 (190°C) 15 minutes.
Attendre le refroidissement complet avant de détacher les macarons du papier de cuisson.
14 janvier 2017

Darnes de thon

darnes-thon

Se servir de pelles plates pour retourner le poisson en cours de cuisson.

Pour 4 personnes () - Préparation : 10 minutes - Cuisson : 40 minutes

Ingrédients

  • 2 cuillère(s) à soupe de farine
  • 4 darnes de thon (ou, si le thon est très large, 2 darnes de 350 g chacune)
  • 1 gousse(s) d'ail
  • 1 gros oignon
  • 500 grammes de tomates (ou 1 boîte de tomates pelées)
  • 4 filets d’anchois
  • thym, laurier, 1 branche de persil
  • 1 cuillère(s) à soupe de câpres
  • 4 cuillère(s) à soupe d’huile d'olive
  • sel, poivre

Ustensile(s)

  • une poêle antiadhésive
  • une sauteuse

Préparation de la recette Darnes de thon

Fariner légèrement chaque tranche de thon.
Faire chauffer 2 cuillères à soupe d’huile dans une grande poêle et dorer le poisson des deux côtés, réserver.

Dans une sauteuse, verser le reste d'huile et faire revenir à feu doux ail et oignon finement hachés.
Réduire en purée tomates et filets d'anchois.
Verser ce mélange dans la sauteuse avec persil, thym et laurier.
Saler, poivrer.
Laisser cuire la sauce 10 minutes.

Remettre le poisson et cuire à feu doux encore 20 minutes.
Retourner les darnes à mi-cuisson.
Parsemer de câpres et servir accompagné de cœurs d’artichauts.
11 janvier 2017

Soupe pizzaiola

soupe-pizzaiola

On peut employer des tomates fraîches. Dans ce cas, prévoir 500 g de tomates.

Pour 4 personnes () - Préparation : 20 minutes Cuisson : 55 minutes

Ingrédients

  • 2 oignons en tranches
  • 2 carottes en rondelles
  • 4 cuillères à soupe de persil haché
  • 1 gousse d'ail hachée
  • 100 grammes d'épinards finement coupés
  • 1 boîte de tomates pelées et épépinées
  • 60 cL de bouillon de poule
  • 75 grammes de riz long
  • 1 cuillère à café d’herbes de Provence
  • 2 cuillères à soupe d’huile d'olive vierge extra
  • 1 sachet de parmesan
  • sel, poivre

Ustensiles

  • un éplucheur à légumes
  • une cocotte ou un faitout

Préparation de la recette Soupe pizzaiola

Éplucher et couper les oignons en rondelles.
Éplucher, laver et couper les carottes en rondelles.
Dans l’huile chaude, faire revenir à feu doux oignons, carottes et persil pendant 10 minutes.
Ajouter l’ail et cuire 1 minute en tournant.
Mettre les épinards, les tomates, le bouillon, le riz, les herbes de Provence, sel et poivre.
Remuer.
Amener à ébullition puis cuire à feu doux et à couvert 40 minutes en remuant la soupe de temps en temps.
Servir dans une soupière chaude, saupoudrer de parmesan directement dans les assiettes.

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11 janvier 2017

Flognarde

flognarde

Un gâteau de ma grand-mère tout simple que l’on peut préparer à la dernière minute vous pouvez y ajouter des pommes ou des prunes.

Pour 6 personnes () - Préparation : 15 minutes  - Cuisson : 20 minutes

Ingrédients

  • 125 grammes de farine T55
  • 2 gros œufs (1 oeuf pèse 60 g)
  • 3 grammes de sel
  • 100 grammes de sucre en poudre
  • 20 cL de lait entier

Ustensiles

  • un saladier
  • un fouet
  • un moule à manqué beurré
  • un saladier pour les oeufs

Préparation de la recette Flognarde

Mettre la farine dans un saladier.
Faire un puits au milieu.
Battre au fouet les œufs en omelette avec le sel et 75 g de sucre.
Verser le mélange dans le puits.
Incorporer peu à peu la farine tout en versant progressivement le lait.
Préchauffer le four à thermostat 6/7 (200°C) à chaleur tournante.
Verser la pâte dans un moule à manquer beurré.
Faire cuire 20 minutes environ, jusqu’à ce que la surface soit bien dorée.
Retirer du four et saupoudrer avec le reste du sucre.
Servir aussitôt.

10 janvier 2017

Tian de légumes

tian-de-legumes

Le tian désigne, en Provence, le plat de terre où se cuisent toutes les préparations au four.

Pour 4 personnes () - Préparation : 15 minutes - Cuisson : 1 h 15

Ingrédients

  • 400 grammes courgettes
  • 400 grammes aubergines
  • 200 grammes d'oignons
  • 10 cL d’huile d’olive
  • 1 gousse d’ail
  • 1/2 cuillères à café de fines herbes en poudre ou ciselées
  • sel, poivre
  • du thym, romarin, laurier
  • 10 cL d’eau
  • 50 grammes de parmesan râpé
  • 50 grammes de mie de pain

Ustensile

  • un plat allant au four

Préparation de la recette Tian de légumes

Laver les légumes et les découper en rondelles d’1/2 cm d’épaisseur.
Mettre, au fond du tian, 5 cl d’huile d’olive, avec l’ail écrasé et 1/2 cuillerée à café d’herbes.
Ranger verticalement les légumes, en alternant les rondelles d’aubergines, de courgettes, de tomates et d’oignons, comme on le ferait pour une brochette.
Saler, poivrer, ajouter une pincée de feuilles de thym, du romarin et du laurier.
Verser l’eau et arroser avec le restant d’huile d'olive.
Laisser cuire à four chaud thermostat 6 (180°C) pendant 1 h 15.
Pendant le dernier quart d’heure, parsemer de parmesan râpé et de mie de pain grillée.
A servir avec viandes ou poissons grillés.
8 janvier 2017

Le conseil de la semaine !!!

conseil-la-viande

Pour vous aider à choisir votre viande.
La réussite d'une recette à base de viande vient essentiellement de la qualité de la viande elle-même.
Choisir la viande de bœuf rouge vif mais pas trop clair, la graisse devant être jaune clair et souple.
Les autres viandes ne doivent jamais présenter de bandes noirâtres à l’endroit de la coupe.

Quels morceaux choisir ?

Le bœuf
Pour les biftecks : soit une viande courte, poire, merlan, rumsteck, faux-filet et la côte à griller, bien sûr I Soit une viande longue (plus fibreuse sous la dent) : bavette ou onglet (très goûteux).
Pour les rôtis : le filet, l’aloyau, le talon de nache plus ferme mais d’un goût prononcé, le rumsteck.
Pour les pièces à braiser : de la tranche grasse, du jumeau. Les morceaux comme les plats de côtes sont réservés au pot-au-feu.

Le mouton
A la poêle ou à griller : les côtes, premières, secondes ou filets.
A rôtir : l’épaule, un peu nerveuse ; le gigot, à choisir court et dodu.
A sauter : le collier, le haut de côtelette, la poitrine.

Le veau
A la poêle : les côtes et l’escalope. A rôtir : le quasi ou le filet mignon.
A braiser : le tendron.

Le porc
A la poêle : les côtes filets (un peu sèches) ; pour le barbecue, par exemple, préférer les côtes d’échine. A rôtir : le filet, ou une échine désossée.
En préparation culinaire : la palette, le travers et le lard frais, demi-sel ou fumé.

8 janvier 2017

Gâteau des rois Provençal

 

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Pour 8 personnes () - Cuisson 30 minutes - Attente 5 heures

Ingrédients

  • le zeste d'une orange et d'un citron
  • 2 cuillères à soupe d’eau de fleur d’oranger
  • 3 pincées de sel
  • 280 grammes de farine
  • 15 grammes de levure fraîche de boulanger
  • 80 grammes de lait à peine tiède
  • 2 pincées de sucre en poudre
  • 65 grammes de sucre en poudre
  • 1 oeuf entier
  • 70 grammes de beurre mou coupé en dés

Déco

  • du sucre en grains pour la décoration (sucre perlé) et des fruits confits
  • 2 fèves

Ustensiles

  • une feuille de papier cuisson
  • une râpe
  • un robot si possible
  • une plaque allant au four

Préparation de la recette Gâteau des rois Provençal

Râper le zeste d'une orange et d'un citron et y mélanger l'eau de fleur d'oranger.
Réserver.
Dans le bol de votre robot pétrisseur mettre le sel et le recouvrir avec la farine.
Creuser un petit puits au centre et y verser la levure préalablement diluée avec le lait à peine tiédi.
Ajouter 2 pincées de sucre et mélanger délicatement pour incorporer un peu de farine.
Laisser fermenter une dizaine de minutes ou jusqu'à ce que la levure double de volume et mousse.
Commencer à pétrir (vitesse lente) en ajoutant le sucre, les zestes d'agrumes et l’oeuf.
Mélanger jusqu'à formation d'une boule, compter 10 à 15 minutes.
Ajouter alors le beurre progressivement et pétrir pendant encore 15 minutes, toujours en vitesse lente.
La laisser gonfler au minimum 2 heures.
Quand la pâte a suffisamment gonflé la placer sur la plaque de votre four recouverte d'une feuille de papier cuisson et la laisser reposer quelques minutes avant de façonner la couronne.
Confectionner la couronne mettre la fève et la laisser monter encore 1 fois à l'abri des courants d'air.
Elle doit doubler de volume environ 3 heures de repos.
Enfourner la couronne dans un four froid.
Allumer thermostat 5-6 (165°C) pour 30 minutes.
Ajuster la cuisson par rapport à votre four.

 

7 janvier 2017

Pithiviers

pithiviers

Je vous propose un de mes gâteaux, un grand classique de la pâtisserie, le Pithiviers.

Pour 8 personnes () Préparation : 25 minutes Cuisson : 30 minutes

Ingrédients

400 g de pâte feuilletée
125 g de poudre d’amandes
125 g de sucre en poudre
100 g de beurre
4 jaunes d'œufs
20 g de farine
5 cl de rhum ambré
30 g de sucre glace

Préparation de la recette Pithiviers
Travailler le beurre en pommade dans un saladier.
Y mélanger poudre d’amandes, sucre, 2 jaunes, rhum, en une pâte homogène.
Ajouter alors la farine.
Etaler la pâte feuilletée sur 3 mm d’épaisseur et découper un disque de 24 cm de diamètre.
Le poser sur la plaque à pâtisserie légèrement humide.
Y étaler la garniture aux amandes, jusqu’à 2cm du bord.
Découper un cercle de 26 cm de diamètre et en recouvrir le premier.
Souder les bords avec 1 jaune.
Avec un petit couteau, inciser le dessus et marquer le pourtour de légères fentes verticales (la pâte gonflera mieux à la cuisson).
Dans un bol, délayer le sucre glace dans un peu d’eau, puis 1 jaune.
En badigeonner la surface du gâteau.
Cuire à four chaud thermostat 7/8 (230°C) 10 minutes.
Baisser le thermostat à 6 (180°C)  et cuire 20 minutes.
Servir tiède.

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